Mosaic: Habit Tracker

应用提供什么

点击图块会记录一天，而连续的天会合并并变暗，最新的图块会显示条纹长度。跳过可以在休息日或旅行时保持连续状态。这是一个值得理解的有用区别：连续的连续记录可能包括故意跳过一天，而不是一系列不间断的已完成的操作。

时间表包括每天、每隔几天、每周、每两周和每月模式。重复计数可以代表多次发生，习惯可以重新排序。目标使用包含开始和目标日期、注释和分组标题的五部分进度评级。习惯是一种重复的行为，而目标可以代表更广泛的结果；界面提供了两者，但它们之间的关系仍然由您决定。

该列表描述了完成率、最佳连续记录、完美的日子、工作日见解以及针对一种习惯的热图过滤器。交互式小部件和 Apple Watch 控件允许从主应用登录。可以根据习惯设置提醒并在记录后停止，而目标提醒可以根据落后情况进行提醒。主题、自定义颜色、私人 iCloud 同步和 CSV 导入或导出完善了规定的工作流程。

安装前须知

从一项容易识别的完成动作开始。诸如了解更多之类的模糊意图可能会在没有一致含义的情况下产生令人满意的连续性。明确定义的会话或任务会给记录带来更多价值。跟踪器无法决定某个动作的难度或某个特定的例程是否适合您。

在解释成功之前选择时间表。每周的行动不应以与每日行动相同的视觉预期来判断，基于计数的目标需要一致的单位。决定何时适当跳过并保持该规则易于理解。保持连续记录可能会令人鼓舞，但它不应该掩盖休息、错过和完成活动之间的区别。

提醒也需要在你的一天中占有一席之地。 多条提醒同时出现，可能变成背景噪声，而不再是有用的提示。我们尚未测试跨设备的交付可靠性或行为，因此在依赖它之前请先检查一个小例程。 已记录的方块只是通过应用输入的一条记录，不能独立证明相关活动确实发生。

查看热图时，请将模式与其周围发生的情况进行比较。 工作安排、旅行和计划好的休息都可能解释记录中的空缺，并不意味着整个习惯失败了。笔记和明确的定义往往比单纯评价颜色更有用。

目标评级也需要具有个人意义。 五个方块可以表示对进度的估计，但这不同于经过测量的完成百分比。确定每个步骤的含义，如果原始目标不再反映工作，则修改计划。 工具应当帮助这种思考，而不是阻碍诚实且有用的个人调整。

可视化记录能帮助你注意到哪些日子较困难，但图案本身不能解释原因。修改目标前，与实际日程比较。缺少一条记录可能意味着活动没有完成、忘记登记，或者是计划中的例外。

对于多个设备，在依赖分布式日志记录之前检查它们之间的相同无害条目。我们尚未测试同步时序，因此请确认您的普通序列的行为方式，而不是假设每个屏幕同时更改。

价格与使用条件

保留的 App Store 列表提供免费下载。确认当前的访问条款、任何购买信息以及您计划使用的设备的兼容性。描述包括 iPhone、iPad、Mac 和 Apple Watch，但每种设备的要求和可用交互应在官方页面上查看。

私有 iCloud 同步和 CSV 传输是官方说明中的功能，并不构成在所有情况下都能恢复数据的独立保证。如果您想在其他地方查看记录或单独保存记录，导出记录会很有用。主要的价值问题是，简单的记录行为是否适合您的日常生活，而不需要比习惯本身增加更多的管理。

我们的看法

Mosaic 最有吸引力的地方，是把清楚的可视化记录与灵活的周期安排结合起来。跳过、重复计数和单独的目标可能比严格的每日复选框更有用，只要它们的含义保持一致。 小组件和手表上的操作入口，可能缩短完成活动与记录之间的步骤。

我们没有测试同步、提醒、无障碍功能，也没有验证它是否有助于长期坚持。我们的建议是先选择一两个规则明确的习惯，在正常使用后回看记录。询问它是否可以帮助您注意到某种模式或做出合理的调整。较长的连续训练并不一定是更好的习惯；相反，有价值的结果是支持您真正关心的行动的记录。